Mamma Start är för dig som är nybliven mamma och vill få individuella rekommendationer och en grundlig rörelseanalys av en Personlig Tränare innan du börjar träna i grupp eller på egen hand.
LÄS MER
Mindre grupper som ger oss möjlighet att se dig som individ och coacha dig efter dina behov. Strength, Cardio och Mobility.
LÄS MER
Vi erbjuder anpassad och lekfull utomhusträning för barn 3-7 år lördagar kl 10 och 11:15. Övningarna är en blandning av djurimitationer, hinderbanor och lekar.
LÄS MER
För dig som vill börja din träning efter graviditeten i lugnare former i en mindre grupp inomhus. Du kanske är nyförlöst, hade en tuff förlossning eller bara känner dig osäker kring träning efter graviditet.
LÄS MER
Funktionell, kvalitativ och hållbar träning utomhus som ger den där extra kicken som gör att du orkar med resten av dagen, veckan…livet. Bästa starten på dagen!
LÄS MER
True Workout är vårt egna utomhuskoncept. Vi gör naturen och vår omgivning till ett funktionellt gym. Tillsammans med våra entusiastiska coacher och inspirerande deltagare skapar vi den rätta atmosfären och gruppdynamiken. Med högintensiva, ständigt varierande funktionella rörelser skapar vi roliga och utmanande träningspass. Genom vår träning så kommer du som utövare känna självsäkerhet och kunna åtnjuta alla typer av fysiska utmaningar. Börja leva livet på riktigt med True Workout.
LÄS MER
True Workout PT är vår egen version av personlig träning. All fokus och engagemang riktas endast till dig som enskild utövare. Den har sin grund i konceptet True Workout och kan väljas att bedrivas hos oss, utomhus eller i anslutning till hem eller arbete.
LÄS MER
True Corporate Workout är vårt egna utomhuskoncept för företag och organisationer. Vi levererar träning i anslutning till jobbet. True Workout erbjuder rolig, varierande och gemenskapsbyggande företagsträning.
LÄS MER
Vår mamma & pappaträning erbjuder gemenskap och rolig barnvagnsträning i Stockholm för nyblivna mammor och pappor. Vi gör det utomhus, året runt och upp till 6 gånger i veckan.
LÄS MER