• 08-55 10 99 33
  • Kontakta Oss

    Låt oss hålla kontaktenX

    ADRESSEastmansvägen 15, 113 61 Stockholm

    LÄMNA ETT MEDDELANDE

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

Träningsschema

Träningsschema

Att använda sig utav ett träningsschema är ett bra sätt att få struktur i sin träning och följa utvecklingen i sin träning. De flesta som tränar på egen hand följer ingen tydlig plan och än färre följer en plan utlagd av en Tränare. Vi har märkt att en tydlig planering inte bara förhöjer upplevelsen av träning utan även prestationen och ger därmed en ökad effekt.

 

Träningsscheman skrivs utifrån en individs förutsättningar och mot en individs mål med hjälp av kunskap av en utbildad Tränare. På True Workout erbjuder vi såväl träningsscheman online men också i kombination med Personlig Träning.

 

Vår rekommendation om du vill förhöja träningsupplevelsen och förbättra dina resultat är att du kommer förbi oss på Eastmansvägen 15 för en kostnadsfri konsultation där vi kan komma fram till vad den bästa planen för just dig är.

träningsschema

Om du vill veta mer kontakta oss.