Monika Linders är PT och coach på True Workout Hammarby Sjöstad.
Hon bor i Hammarby Sjöstad med sin familj. Två barn, 3 och 3 år gamla. Monika älskar att vara ute i naturen, sommar som vinter. Åker snowboard, skidor, surfar, springer och provar gärna på nya sätt att träna. Hon tränar för att öka sina chanser till ett långt och friskt liv och för att vara en stark mamma.
Som tränare är jag lyhörd, personlig och positiv med ett genuint intresse för att hjälpa människor att nå sina uppsatta mål. Jag brinner för friskvård och ser träning som en självklar del i vardagen. Jag sätter stor glädje och stolthet i att få vara med dig på vägen mot ett långt och friskt liv utan begränsningar.
/Monika
Info & rekryteringsdag på True Workout Tyvärr har många träningskedjor tvingats till permitteringar och varsel på grund av Covid-19. Vill du gå vidare med din karriär som tränare? Just nu planerar och rustar vi för framtiden. Vi söker dig drivna tränare som inte ger upp sin dröm i första taget. True Workout Idag erbjuder […]
LÄS MER
Utökat schema för utomhusklasser Med anledning av Corona-viruset flyttas alla våra inomhusklasser utomhus. Vi erbjuder därmed omkring 4-10 klasser per dag. Är du inte medlem hos oss idag är du välkommen att provträna gratis en gång och köpa kortare medlemskap. Våra månadsmedlemskap har ingen bindningstid, utan 30 dagars uppsägningstid bara. Just nu är det Outdoor […]
LÄS MER
Nya scheman, nya klasser, nya priser och ännu personligare coaching.
LÄS MER
Låt oss vara ärliga, det är en period kvar av mörkare och kallare tider. Men när alla andra går in i idé så blir vi starkare, friskare och gladare genom att ta vara på den friska luften även under de kyligare månaderna. Förbered dig med rätt kläder…
LÄS MER
Öppet Hus Liljeholmen lördag 21 september Vi på True Workout Liljeholmen vill välkomna Dig till öppet hus den 21/9 där du får träffa coacher, andra medlemmar, chans att ta med vänner och familj för att ta del av True Workouts härliga träning och livsstil! Om du vill göra oss sällskap så boka dig gärna över […]
LÄS MER