• 08-55 10 99 33
  • Kontakta Oss

    Låt oss hålla kontaktenX

    ADRESS Eastmansvägen 15, 113 61 Stockholm

    LÄMNA ETT MEDDELANDE

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

VÅRA TRÄNARE

Lana Murphy är gruppträningscoach på True Workout.

Vem är jag som coach och tränare?

Som tränare är jag närvarande, uppmärksam och personlig. Jag älskar att lära känna människorna jag har framför mig och värderar relationer högt. Jag försöker alltid se individen och skapa mening och glädje med träningen. Tack vare min bakgrund som professionell idrottare har jag mycket erfarenhet av målsättning, motivation, misslyckanden, framgång och kämparglöd.

/Lana

Bakgrund:

  • Professionell tävlingsdansare i 16 år (tiodans)
  • Svensk juniormästare 4 gånger, 5 SM silver och 3 SM brons i vuxenklass
  • Internutbildad inom funktionell träning, styrketräning, löpning och rörlighet

Spetskompetenser:

  • Dans
  • Teknik
  • Löpteknik

Läs mer om Lana och hennes passion för träning och True Workout.