Lana är verksamhetsansvarig på True Workout. Utöver sin administrativa roll är hon också gruppträningscoach och PT på True Workout Liljeholmen.
Vem är jag som coach och tränare?
Som tränare är jag närvarande, uppmärksam och personlig. Jag älskar att lära känna människorna jag har framför mig och värderar relationer högt. Jag försöker alltid se individen och skapa mening och glädje med träningen. Tack vare min bakgrund som professionell idrottare har jag mycket erfarenhet av målsättning, motivation, misslyckanden, framgång och kämparglöd.
/Lana
Bakgrund:
- Professionell tävlingsdansare i 16 år (tiodans)
- Svensk juniormästare 4 gånger, 5 SM silver och 3 SM brons i vuxenklass
Utbildningar:
- Lic. Personlig Tränare
- Lic. Kostrådgivare
- Löpteknik
- Ledare för barn och ungdom
- HLR Barn grundkurs
Spetskompetenser:
- Dans
- Löpteknik
- Utomhusträning
Läs mer om Lana och hennes passion för träning och True Workout.