Christopher Häggström PT och gruppträningscoach True Workout Vasastan
Christopher började som en lugn och lite osäker tränare till att idag vara en av våra mest erfarna coacher och PTs. Hans kunskapsnivå ligger långt över standard inom branschen och med hjärtat på rätta stället kommer han kunna hjälpa de allra flesta människor.
Vem är jag som coach och tränare?
Som DIN coach och tränare så kommer vi att jobba på att slipa dina styrkor och utveckla dina svagheter.
Precis som Benjamin Syrsa höll Pinocchio ansvarig till sina handlingar och var hans samvete så blir mitt jobb att vara lilla rösten på axeln tills jag inte behövs längre.
Som person anpassar jag mitt beteende till dina behov för dagen och är lyhörd till hur du mår samt justerar träningen efter dina mål som vi har satt upp för dig, delmål som det stora målet.
Är du osäker på vad du vill få ut av livet och om det ens finns mål för dig?
Boka in dig på en konsultation med mig så tar vi reda på det.
Behöver du ett specifikt mål för att träna?
Absolut inte! Att aktivera sig och bli en hälsosammare person som kan röra sig fritt i livet utan att känna sig hindrad kan vara ett mål i sig och en väldigt värdig anledning till att börja träna.
Så kontakta mig nu på christopher@trueworkout.se så börjar vi träna på riktigt!
/Christopher
Utbildningar:
- Lic. Hälsocoach
- Lic. Gruppinstruktör
- Lic. Personlig Tränare
- HLR Barn grundkurs
Spetskompetenser:
- Styrkeutveckling
- Smidighet
- Självförsvar
- Okonventionella lyft
- Egenkroppsträning