Träning för seniorer Under 2016 påbörjar True Workout sin satsning på seniorhälsa och träning för seniorer. Vi tycker att träning och hälsa är något som alla skall kunna ta del av, från barnsben och ända in i slutet. Seniorer är den grupp som kanske är mest i behov av träning och hälsosamma livsstilsvanor, men ändå […]