Nu kan du som erfaren och egen PT hyra in dig i vår PT-studio i Liljeholmen. Lokalen ligger i bästa tänkbara skyltläget i nybyggd fastighet precis intill tvärbana och tunnelbana i Liljeholmen. Adressen är Liljeholmsvägen 34. I hyran ingår tillgång till centret och studio, tillgå... Läs mer

Nu kan du som erfaren och egen PT hyra in dig i vår PT-studio i Liljeholmen. Lokalen ligger i bästa tänkbara skyltläget i nybyggd fastighet precis intill tvärbana och tunnelbana i Liljeholmen. Adressen är Liljeholmsvägen 34.

I hyran ingår tillgång till centret och studio, tillgång till personalrum med kök, tillgång till dusch och WC med förvaring och ombyte, wifi och skrivare.
Gymmet har redskap så som kettlebells, band, rep, chinsräcken, skivstänger, mattor, boxar, TRX, roddmaskin etc.

Det finns även möjlighet att hålla arvoderade gruppträningspass vid intresse.

Pris: 5000 kr/mån
För enstaka timmar, maila oss för att få timpris.

Maila [email protected] en presentation så återkommer vi med mer information samt visning av centret.

Nu flyttar Backbone klinikerna in i våra lokaler. De erbjuder naprapati, massage, akupunktur och stötvågsbehandlingar. Jenny och Charlotte kommer att jobba här i lokalerna med oss. Välkomna förbi och ställ frågor eller boka tid. Läs mer på deras hemsida: backboneklinikerna.se... Läs mer

Nu flyttar Backbone klinikerna in i våra lokaler. De erbjuder naprapati, massage, akupunktur och stötvågsbehandlingar. Jenny och Charlotte kommer att jobba här i lokalerna med oss. Välkomna förbi och ställ frågor eller boka tid. Läs mer på deras hemsida: backboneklinikerna.se

På söndag den 20 maj 2018 arrangerar Hägersten-Liljeholmens stadsdelsförvaltning Trekantens dag och vi är på plats! Välkommen till en festlig dag i Trekantsparken! Det blir en dag att mötas och bara ha trevligt vid härliga sjön Trekanten. Du får också chansen att lära dig mer om ... Läs mer

På söndag den 20 maj 2018 arrangerar Hägersten-Liljeholmens stadsdelsförvaltning Trekantens dag och vi är på plats! Välkommen till en festlig dag i Trekantsparken! Det blir en dag att mötas och bara ha trevligt vid härliga sjön Trekanten. Du får också chansen att lära dig mer om miljön i och runt sjön.

True Workout kommer att finnas på plats vid utegymmet och ge tips på övningar samt finnas i parken för att berätta mer om oss, vår utomhusträning etc.

Tid: Söndag 20 maj klockan 13.00-16.00
Plats: Trekantsparken, Liljeholmen

Hela programmet finns på
http://stockholm.se/hl/trekantensdag2018

Träna på årets härligaste utomhusperiod. Obegränsad träning på alla fyra center fr o m nu fram till 12 augusti för 2800 kr. Är du bortrest mycket men ändå vill komma och träna lite då och då erbjuder vi klippkort 12 ggr för 1090 kr. Inomhusträning och träning på de andra centre... Läs mer

Träna på årets härligaste utomhusperiod. Obegränsad träning på alla fyra center fr o m nu fram till 12 augusti för 2800 kr.
Är du bortrest mycket men ändå vill komma och träna lite då och då erbjuder vi klippkort 12 ggr för 1090 kr.

Inomhusträning och träning på de andra centrena ingår också! Se scheman för respektive center.

På måndagar har du nu som nyförlöst mamma möjlighet att gå vår mamma basic klass. Det är en lågintensiv klass inomhus med bäckenbotten och bålstabiliseringsträning. Du får verktyg, kunskap och guidning att återfå kontrollen och bli en stark mamma igen! Läs mer på: trueworkout.se/... Läs mer

På måndagar har du nu som nyförlöst mamma möjlighet att gå vår mamma basic klass. Det är en lågintensiv klass inomhus med bäckenbotten och bålstabiliseringsträning. Du får verktyg, kunskap och guidning att återfå kontrollen och bli en stark mamma igen! Läs mer på: trueworkout.se/classes/mamma-basic/ och anmäl dig idag för att säkra din plats!