• 08-55 10 99 33
  • Kontakta Oss

    Låt oss hålla kontaktenX

    ADRESS Eastmansvägen 15, 113 61 Stockholm

    LÄMNA ETT MEDDELANDE

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

True Workout Hammarby Sjöstad

utomhusträning hammarbysjöstad

True Workout Hammarby Sjöstad

True Workout Hammarby Sjöstad är ett personligt, avslappnat och familjärt träningscenter. Idén bakom True Workout har sitt ursprung i upplevelsebaserad träning. Det ska vara roligt, samtidigt som det skall vara utmanande och funktionellt. Vi vänder oss till alla som vill röra på sig och ta hand om sin hälsa, oavsett din nuvarande träningsnivå. Våra professionella coacher anpassar klasserna efter deltagarnas personliga nivå och våra övningar är skalbara både uppåt och nedåt.

Vi erbjuder alltid gratis prova-på träning på våra utomhuspass! 

Gruppträningsschema Sjöstan

 

Pris för tillgång till alla klasser enligt schemat ovan

  • 690 kr/mån Outdoor (alla utomhusklasser, gäller även Mom/Dad)
  • 890 kr/mån Complete (alla klasser inomhus och utomhus)
  • 0 kr provträning
Detta ingår:
• Träning på alla center (Liljeholmen, Sjöstan, Östermalm, Vasastan och Bromma).
• 1 Personlig Coaching (personligt upplägg med din tränare) inkluderat en InBody analys. För Complete medlemskap ingår en per månad.
• 1 PT pass per år.
• Rabatterade PT-priser.
• Ingen bindningstid, endast 30 dagars uppsägningstid.

 

Värva en vän
Hjälp oss sprida budskapet vidare. Värvar du en ny medlem hos oss får 500 kronor rabatt på din nästföljande månad. Mejla oss vem du värvat så ordnar vid et på en gång! Stort tack för att du hjälper oss bli Sjöstans bästa träningscenter.

 

Gör din anmälan här till träning i Hammarby Sjöstad:

Anmälan!

 

Hur gör jag för att provträna?

Gå in på schema, välj vilket pass du vill testa och klicka Prova på. Vet du inte exakt när du vill provträna kan du gå in på priser och välja Prova-på medlemskapet så får du ett pass på ditt konto att förbruka när du vill.

 

Klicka på symbolerna för att läsa mer om varje klass:

gruppträningOutdoor – Rolig och utmanande utomhusträning med naturen som ditt nya gym.

mammagympa_nyMom/Dad – Barnvagnsträning i parken. Vi tränar bålaktivering, styrka och kondition.

lunchträningExpress – 30 minuter effektiv utomhusträning som ger dig energi till eftermiddagen.

seniorSenior – Inomhuspass med rörelser som stärker upp fysik, rörlighet och balans.

 

Individuell träning:

Träning i mobilen

PT Online

Personlig träning

Personlig Träning

 

 

 

 

 

 

Gör din anmälan här till träning i Hammarby Sjöstad:

Anmälan!

 

 

True Workout Hammarby Sjöstad

Vi är mer än ett alternativ och ett komplement som erbjuder prisvärd utomhusträning. Målet är att du skall uppleva att fysiken aldrig är en begränsande faktor till att få uppleva det vackra livet har att erbjuda. Därför utvecklar vi dig och ger dig en hälsa och fysik som kan hantera alla miljöer och situationer i livet. Träna regelbundet på dina villkor – var du vill, när du vill och hur du vill. Vi vill få dig att känna den frihet vi inte kan leva utan.
Vi är redo att träna tillsammans med dig, är du?

Vi erbjuder även:

•   Friskvård för företag

Läs mer här på hemsidan om vilka vi är och vilka tjänster vi levererar.

true workout hammarby sjöstad

Vi finns på Lugnets allé 49, nära buss och tvärbanan.


Senaste nytt

Öppet Hus 29 aug - 2020-08-18 14:30

Välkommen på öppet hus lördag 29 aug kl.10.00. Provträna gratis, möjlighet att göra InBody analys, träffa tränarna och ta del av ett erbjudande under dagen. Outdoor kl.10.00-10.50 Samling 09.45 vid lokalen alternativt 10.00 i parken. Vill du göra en inbodyanalys kom gärna inna... Läs mer

Sommarschema uppe - 2020-06-16 11:48

Snart drar sommaren igång och vi har träning 5 dagar i veckan hela sommaren! Se schema under fliken schema eller lite högra upp här på sidan för att få en överblick.

Träna med oss inför Stockholm brantaste! - 2019-05-01 11:31

TEAMTRUEWORKOUT Vill du bli snabbare och starkare i din löpning? Torsdagar kl 18.00 kör vi löpklasser för alla som vill förbättra sin löpteknik och/eller träna inför ett lopp! 50 minuters rolig och utvecklande träning med fokus på att öka din rörlighet, styrka och kondition. F... Läs mer

Ny lokal - 2018-03-27 11:28

Nu har vi fått nya fina lokaler på hörnet Styrbordsgatan 22 och Lugnets Allè 49. Titta gärna förbi, lokalen håller på att ställas iordning men är färdig för personlig träning, workshops och behandlingar.

TrueWorkout Sjöstaden FaR certifierade! - 2017-12-19 14:33

Vi blev nyligen godkänd och fick certifiering som FaR anläggning. FaR står för Fysisk aktivitet på recept och innebär att legitimerade sjuksköterskor och läkare kan förskriva träning på recept till godkända träningsanläggningar. De som får ett FaR recept till vår anläggning erhål... Läs mer

Juluppehåll - 2017-12-13 11:32

Vi har juluppehåll mellan 22 dec och 7 januari. Välkomna att träna på True Workout Liljeholmen eller Vasastan istället! För att se julschema, kika in på trueworkout.se/julschema-2017 Önskar er en riktigt fin jul och hoppas att vi får se er i Liljeholmen eller Vasastan på våra hä... Läs mer

Morgon och kvällsklasser i Lumaparken - 2017-06-15 12:18

Läs mer och gör din anmälan till träning i Lumaparken här: https://trueworkout.se/traning-lumaparken/

Prova-på pass måndag 20/3 - 2017-03-19 00:31

Påmåndag kl.18-18:50 är det gratis prova-på på vår utomhusträning!

Samling 18:00 Hammarby Fabriksväg 25, plan 8 (kommunikolog center).

Träningen sker i Lumaparken.

Gratis utomhusträning idag kl.18:00 - 2017-02-22 15:54

Samling Hammarby Fabriksväg 25 kl.18:00.

50 minuters utmanande och roligt utomhuspass i snön. Missa inte det!

Gratis inspirationsföreläsning 8 mars! - 2017-02-22 15:53

DRÖMMAR FUNKAR BARA OM DU GÖR DET Vill du få tillbaka gnistan och börja drömma igen? Alla har vi kanske någon gång drömt om ett rikare och lyckligare liv. Det kommer perioder i livet då vi slutar drömma och börjar nöja oss med lagom. Varför är det så och behöver det verkligen var... Läs mer

Visa fler nyheter