Förening

Förening

Förening, idrottare eller lag? Vi på True Workout tror på att kvalitet före kvantitet kan göra underverk för idrottare. Vår uppfattning är att fysträning i många idrotter ses som något nödvändigt ont medan vi ser det som en möjlighet till oanade utvecklingsmöjligheter. Vi är övertygade att om alla tog sitt ansvar, så skulle individen så väl som laget nå en större framgång. True Workout handlar om att lyfta blicken, våga tänka annorlunda och utmana etablerade sanningar.
Våra tjänster passar såväl den individuella idrottaren så väl som laget, vi erbjuder mobila och flexibla lösningar, efter behov och året runt.

True Workout är en helhetslösning för din förening. Vi har kunnig personal inom alla områden som behövs för att optimera resultat och nå större framgång. Vi erbjuder fystränare, massörer, naprapater och grenspecifika tränare. Vid behov kan vi bistå med egna lokaler. Oavsett om ni behöver hjälp med en långsiktig helhetslösning, försäsongsträning eller ett enstaka inspirationspass så är vi alternativet för er.

Tjänster
•    Fysprofil (för individ- och lag)
•    Utbildning för Ledare och idrottare
•    Träningspass
•    Grenspecifik Coach
•    Fystränare
•    Fysupplägg
•    Naprapat
•    Träningsprogram (t.ex. Individanpassat, försäsong, hela säsongen)
•    Massage
•    Rehab/prehab-träning

Tjänster kan beställas isolerat men även skräddarsys till just din förening eller ert lag. Välkommen att kontakta oss för mer information.

  • Många inte trivs på gym
  • Gruppträning inspirerar och motiverar
  • Frisk luft gör dig pigg, frisk och glad
  • Din kropp är det ultimata träningsredskapet

Vi är övertygade att om du lär dig att använda och träna med din egen kropp så kommer du att:

  • Spara tid
  • Träna mer regelbundet
  • Bli starkare, piggare och friskare
utomhusträning

Vad ger utomhusträning med True Workout mig?

Ökar känslan av frihet
Du blir en del av en fantastisk gemenskap
Ökar din självkänsla
Ger dig en piggare vardag
Ger dig en stark fysik och god hälsa
Ökar din kroppskännedom