• 08-55 10 99 33
  • Kontakta Oss

    Låt oss hålla kontaktenX

    ADRESS Eastmansvägen 15, 113 61 Stockholm

    LÄMNA ETT MEDDELANDE

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

Nyheter

  • Stark, snabb och snygg Nu kommer nästa del i vår workshop-serie. True Fitness Workshop är för dig som vill lära dig om hur kroppen fungerar och få en större förståelse för hur du ska ta din hälsa, fysik och prestation till nästa nivå och nå din fulla potential. Fit för resten av livet Genom teoretisk […]

    CONTINUE READING
  • Det finns inget magiskt kostillskott, men om det hade funnits ett så hade det varit omega-3. Omega-3 är ett tillskott som passar alla individer oavsett ålder och aktivitetsgrad som inte får i sig tillräckligt med omega-3 från kosten. Vad är omega-3? Omega-3 är en av de två essentiella fettsyrorna (tillsammans med omega-6). Att de är […]

    CONTINUE READING
  • Ditt mål – Smidigt, tidseffektivt och hälsosamt True Workout och ICA Supermarket Västermalmsgallerian har utvecklat ett unikt koncept för att underlätta hälsosammare livsstilsval. Vi söker dig! Med hjälp av True Workout och Ica Supermarket kommer 10 personer lottas fram och få möjligheten att göra en förändring för en bättre fysik och en godare hälsa. Fram […]

    CONTINUE READING
  • 30 Minuter utomhusträning under lunchen Du gillar utmaningar, och Du ser möjligheter i det som de flesta ser som hinder. Genom effektiva och tidsbesparande utomhuspass erbjuder vi dig ständigt varierande träning. Kom i gång och bli riktigt vältränad. Vad gör True Workout Express för dig? Syresätter hjärna och muskler Ger dig en oslagbar fysik Ökar […]

    CONTINUE READING
  • True Workout + ICA Supermarket = Sant Torsdag den 27:e mars slår Västermalmsgallerian än en gång upp dörrarna för det återkommande eventet ”Kvartersfesten”. Mellan klockan 15-20 så kommer gallerian och butikerna anordna happenings, aktiviteter och tävlingar. Detta görs för att binda samman Kungsholmsfamiljerna och skapa en känsla av gemenskap bland sina grannar. Sedan en tid […]

    CONTINUE READING
  • Tough Viking + True Workout = Sant! I sann True Workout-anda så vill vi utmana er deltagare. När vi tänker på vårens utmaning så kittlas det lite extra i magen. Att tänka på ett Lag sammansatt av True Workout-deltagare och coacher passera mållinjen och uppleva lättnad, stolthet och eufori på en och samma gång gör […]

    CONTINUE READING
  • Vädret är på väg mot det varmare och i och med att årstiderna växlar så startrar löpsäsongen. Strax efter det så kommer skadorna… eller? På samma sätt som en fotbollsspelare behöver en fotbollstränare och en dansare behöver en danslärare så behöver en löptränanande en löpcoach för att uppnå bästa möjliga prestation med minsta möjliga skaderisk. […]

    CONTINUE READING
  • Mat för hälsa, mat för prestation, mat för livet. Ge dig själv kunskapen att förändra och förbättra dit liv. Kosten är en av de tre grundpelarna (tillsammans med träning och sömn) för hälsa och prestation. Vad är bra mat? Vilken diet är bäst? Hur går jag ned i vikt? True Nutrition Workshop kommer att besvara […]

    CONTINUE READING
  • Hela hösten 2013 har vi letat med ljus och lykta för att hitta en lokal som passar våra och våra kunders behov. Till slut fann vi en lokal ett kortare stenkast ifrån Vasaparken som nu, endast efter någon vecka, känns som det har varit vårt hem i en mycket längre tid än så. Ni hittar […]

    CONTINUE READING
  • Vi på True Workout strävar efter en avskalad träningsform fylld av kvalité. Vi ser även att kosten ska bemötas med glädje, njutning och lätthet. Det ska vara lätt att göra rätt. Därför vill vi alliera oss med företag som har samma värderingar som oss. Tunna Sulor Vårt sammarbete med Tunna Solur går vidare. De säljer […]

    CONTINUE READING
« Föregående sidaNästa sida »