Livestreamad företagsträning

Nu erbjuder vi livestreamad träning för företag

Många arbetsplatser står tomma och medarbetarna jobbar hemifrån. För väldigt många innebär det försämrad ergonomi och minskad vardagsmotion. Alltmer stillasittande och minskad kontakt med kollegor kan bidra till försämrad hälsa och effektivitet. Detta vill vi förhindra. Vi har därför utvecklat tjänsten Livestreamad träning, fysisk aktivitet online.

Vi erbjuder arbetsplatser livestreamad träning i form av:
– 15 minuter rörlighetsträning med fokus på rygg, axlar och nacke.
– 30 eller 45 minuter träning.

 

Hur fungerar livestreamad företagsträning?

Medarbetarna loggar in genom ert gemensamma konferenssystem och följer tränarens instruktioner via sin egen skärm. Det innebär att medarbetarna kan träna hemifrån vardagsrummet, utomhus eller från kontorets egna gym. Man väljer själv om man har sin kamera på så att tränaren kan coacha och kollegorna kan peppas av varandra.

Den här tjänsten fungerar lika bra för arbetsplatser som tillfälligt jobbar hemifrån eller för företag där personalen alltid är ute på olika platser och uppdrag.

Bibehåll rutiner, hälsa och gemenskapen på företaget!