Gruppträning

Gruppträning Stockholm

Konceptet True Workout erbjuder utmanande, rolig och ständigt varierande gruppträning Stockholm, utomhus och året runt. Vi bedriver gruppträning i Vasaparken i centrala Stockholm, Trekanten i Liljeholmen, Lumaparken i Hammarby Sjöstad och Tessinparken på Östermalm. I Liljeholmen har vi även gruppträning inomhus. Med funktionella övningar och skiftande terräng utsätts du för fysiska och mentala utmaningar som garanterar resultat. Våra utbildade och engagerade coacher ser till att utmana dig på din nivå och anpassar träningspassen så att du får ut det mesta av din träning!

Vårt koncept bygger på variation och inget träningspass är det andra likt. Vi har en röd tråd genom terminen och vår ambition är att du ska utvecklas och nå din fulla potential. Vi varvar teknik, styrka, uthållighet och blandar tidsintervaller och övningar. Vi erbjuder morgonträning, lunchträning och kvällsträning. Provträna gärna gratis med oss en hel vecka!

Vår gruppträning i Stockholm

• Utomhusträning
• Rörlighetsträning
• Personlig träning i liten grupp
• Löpträning
• Mammaträning
• Seniorträning
• Handstående

Gruppträning utomhus Hammarby Sjöstad, Vasaparken, Östermalm och Liljeholmen

• Kroppen är ditt verktyg, redskap och motstånd
• Naturen och omgivningen är din arena
• Coachen är din inspiratör och vägledare
• Träna morgon, lunch, kväll – välj mellan flera träningstillfällen per vecka

Gruppträning:

• Ger dig en stark fysik och god hälsa
• Ökar känslan av frihet
• Ger dig en känsla av gemenskap
• Ger dig ett piggare liv
• Ökar din självkänsla
• Ökar din kroppskännedom

Träna i grupp utomhus

Naturen och omgivningen är ditt nya gym, och din kropp ditt multiverktyg. Ett True Workout pass innehåller funktionella rörelser i olika intensiteter. Det betyder att vi springer, häver, hoppar, drar och balanserar för att utveckla vår fysik och utmana våra mentala barriärer. Oavsett vilken nivå du är på kan du känna dig utmanad. Varje pass är planerat i detalj och återkommer aldrig två gånger. Det är denna variation som gör True Workout unik, utvecklande och rolig.

Priser och medlemskap gruppträning Stockholm

2900:- eller 490:-/mån, Terminsmedlemskap (20 veckor)
5800:- eller 490:-/mån, Årsmedlemskap (40 veckor + 8 veckor gratis sommarträning)
1090:- Klippkort (12ggr)

Anmäl dig nedan till vår gruppträning Stockholm!