• 08-55 10 99 33
  • Kontakta Oss

    Låt oss hålla kontaktenX

    ADRESS Eastmansvägen 15, 113 61 Stockholm

    LÄMNA ETT MEDDELANDE

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

Gruppträning Liljeholmen

Gruppträning Liljeholmen, ute och inne

Vi erbjuder utmanande, rolig och ständigt varierande gruppträning i Liljeholmen, utomhus och inomhus, året om!

Idén bakom True Workout har sitt ursprung i upplevelsebaserad träning. Istället för att använda maskiner så utvecklar vi dig till en maskin som kan hantera alla situationer i livet. Ett träningspass innehåller funktionella övningar i olika intensiteter. Passen är uppbyggda så att du oavsett erfarenhet kan träna på din nivå. Varje träningspass är planerat i detalj och återkommer aldrig två gånger. Det är denna variation som gör True Workout unik, utvecklande och rolig.

Schema gruppträning Liljeholmen

gruppträning liljeholmen

 

Klicka på symbolerna för att läsa mer om vår gruppträning och våra olika klasser:

morgonträningCorporate – Teambuildande företagsträning utomhus – Liljeholmen eller Söder.

crosshitSmall Group – Inomhuspass för dig som gillar kondition- och styrketräning.

mammagympa_nyMom – Barnvagnsträning i parken. Vi tränar bålaktivering, styrka och kondition.

lunchträningMovement – 30 minuter rörlighetsträning inomhus.

gruppträningOutdoor – Rolig och utmanande utomhusträning med naturen som ditt nya gym.

seniorSenior – Inomhuspass med rörelser som stärker upp fysik, rörlighet och balans.

runningRunning – Löpskola för alla med teknik, löpstyrka och intervallträning.

 

Anmäl dig här!

 

Pris:

Alla klasser: 2900 kr/termin eller klippkort 1090 kr för 12 ggr
gruppträning liljeholmen