Martin är personlig tränare och coach på True Workout Liljeholmen. Han har en idrottsbakgrund som hockeyspelare och yrkeserfarenhet från idrottsskadecentrum. Hans spetskompetenser är skivstångsträning, bålstabilitet, snabbhet & explosivitet m.m.

Lana Murphy är gruppträningscoach på True Workout. Med en bakgrund som elitidrottare har hon mycket erfarenhet av målsättning, motivation och kämparglöd.

Christopher är Personlig Tränare och Coach på True Workout Vasastan. Chricke, som han också kallas, har en bakgrund inom kampsport och älskar friluftsliv. Hans spetskompetenser är styrka, smidighet och okonventionella lyft.

Lucas är grundare av True Workout och jobbar bl.a. som PT och coach på True Workout Liljeholmen. Lucas brinner för utveckling, och trots sina många års erfarenhet söker han ständigt ny kunskap för att kunna hjälpa alla olika typer av människor han möter.

Micha jobbar som PT och coach på True Workout Vasastan samt är verksamhetsansvarig där. Micha är nyfiken på livet, älskar rörelse och är en grym inspiratör. På fritiden gillar han att klättra, resa och styrketräna.

Emelie är Personlig tränare och coach på True Workout Östermalm samt Hammarby Sjöstad. Emelie är utbildad sjuksköterska och hälsopedagog och brinner för att hjälpa människor få in träning i vardagen. Hon är även föreläsare och har spetskompetens inom yoga, löpning och folkhälsa.

Det är jag som står för min egen progression, hur långt jag vill nå och hittar sätt att jobba på mina begränsningar. Jag kan inte förvänta mig ett resultat jag inte gjort en insats till. Att få känna sig stark, smidig, snabb etc kommer med så många positiva känslor.

Åsa är Personlig Tränare och Coach på True Workout Liljeholmen. Hennes spetskompetenser är styrke-, rörlighets- och stabilitetsträning samt löpteknik. Åsa har en bakgrund som sprinter och älskar Crossfit.