Resutatet blev bättre än jag kunnat önska. Jag ville först och främst bara bli frisk men känslan som jag fått på och utanför isen är det bästa jag känt mig någonsin. Jag är verkligen redo för säsongen. - Eddie Läck, NHL-målvakt
Framgångsrika idrottsstjärnor för utvecklingen framåt genom att tänka annorlunda och göra insatser utöver det vanliga. True Athletes är resultatet av år av träning för idrottare på proffsnivå. Vi vill ge samma chans till dig som har drivkraften att bli professionell idrottare. True Athletes erbjuder individuell träning av högsta kvalitet. Vi tar fram individuella utvecklingsplaner för att du skall kunna bli den bästa versionen utav dig.
Med planering, rätt träning, förebyggande behandlingar och skadehantering ger vi dig ett komplett koncept som optimerar dina resultat. Rörlighet, styrka, snabbhet och uthållighet är egenskaper som optimerar idrottarens prestationer och som belönas inom många idrotter. Vill du sticka ut och förvandlas från bra till bättre skall du genast kontakta oss.
True Athletes är för dig som har ambitionen och drömmen om att bli professionell inom din idrott. Vi ger dig personlig träning till en bråkdel av vad det kostar.
Antal platser:
20 st per period
Säsonger & tider:
Termin: 10/10-18/12
Blandade tider.
Priser:
•Terminskort 3000:-
•Månadskort 1500:-
Gratis lunchträning Liljeholmen För dig som bor eller jobbar i Liljeholmen erbjuder vi gratis utomhusträning på lunchen. Varje onsdag kör vi ett kort men effektivt träningspass i 30 minuter. Träningspassen innehåller en blandning av styrka och kondition samt inslag av rörlighet. Alla nivåer välkomna. Kom ut, få friskt luft, rör på dig och få mer […]
LÄS MER
Visste du att… ..den nya terminen startar måndag den 13 augusti. ..vi nu även erbjuder handstående-, kampsport-, mobility-, strength- och movementklasser. ..det går att betala med autogiro. ..vi tror att den här terminen kommer bli den bästa hittills! ..vi tror att du är redo! Klicka HÄR för att göra din anmälan. Scheman 13 aug […]
LÄS MER
Under hela sommarlovet har vi gratis träning för barn och ungdomar i Trekantsparken i Liljeholmen. 3 dagar i veckan finns det möjlighet att lära sig träna i utegymmet, får nya och roliga övningar och bli smidigare, starkare och snabbare lagom till skolstarten!
LÄS MER
Sommarträning 2018 Här kommer schema för vår sommarträning samt schemat för resten av vårterminen samt höstterminen. Passa på och njut av årets varmaste och soligaste månader med att träna utomhus. Få din dos av D-vitamin och frisk luft samtidigt som du bränner av ett roligt träningspass tillsammans med oss. Du är välkommen att träna på […]
LÄS MER
På söndag, 20 maj, kl.13-16 befinner vi oss på Trekantens dag i Liljeholmen. True Workout Liljeholmen kommer att finnas vid utegymmet för att ge våra tips på övningar att göra i utegymmet. Vi finns även tillgängliga för andra frågor om träning och hälsa och vi kommer också finnas på plats i Trekantsparken för att presentera […]
LÄS MER