När du vill, vart du vill och hur du vill!
PT Online – True Workout Online, en personlig tränare på nätet.
True Workouts PT Online tjänst är en lösning som anpassas efter dina personliga förutsättningar och val.
Dagens snabba tempo kräver allt mer från oss. Tid värderas allt mer i pengar och träning såväl som den personliga hälsan offras. Våra liv kräver mer flexibilitet och valfrihet för att klara av de krav vi ställs inför. Därför har vi tagit fram en modern, gränslös och lättillgänglig tjänst.
True Workout Online (PT Online) är tjänsten som uppfyller de krav på flexibilitet som du begär för att du skall kunna träna. Vi sänker trösklarna för att du skall vara regelbunden, hålla dig frisk och känna dig stark. Nu förändrar vi sättet att se på träning, och vi driver utvecklingen framåt.
Med PT Online kan du träna på:
Och framförallt på tider som passar dig.
Vi vägleder, inspirerar och ger riktning till din träning och målbild. Vi skickar ut personligt upplägg, scheman, videos och tips direkt till din mobil eller dator.
Anmäl dig till PT Online, och få personlig träning direkt i mobilen.
Per extra pass: 50kr/mån
Exempel: Du vill ha en plan i 12 månader och önskar träna 4 pass i veckan. Pris: 300 + 150 = 450 kr/mån. Omprogrammering av passen sker i samråd med dig och din PT men sker generellt var 4-5 vecka.
Boka en kostnadsfri konsultation och bygg ett personligt upplägg tillsammans med någon av våra personliga tränare. Klicka på knappen nedan för att anmäla ditt intresse för PT Online.
Kostnadsfri konsultation
När tempot är högt och arbetsmarknaden kräver mer tid är det svårt att få livspusslet att gå ihop. Då är det lätt hänt att träningen blir lidande. Med PT Online från True Workout kan du träna på dina villkor, var det passar dig och på tider som passar dig.
Tjänsten för dig som vill träna på dina egna villkor, när det passar dig.
Kontakta oss på True Workout när du har frågor om PT Online!
Gratis lunchträning Liljeholmen För dig som bor eller jobbar i Liljeholmen erbjuder vi gratis utomhusträning på lunchen. Varje onsdag kör vi ett kort men effektivt träningspass i 30 minuter. Träningspassen innehåller en blandning av styrka och kondition samt inslag av rörlighet. Alla nivåer välkomna. Kom ut, få friskt luft, rör på dig och få mer […]
LÄS MER
Visste du att… ..den nya terminen startar måndag den 13 augusti. ..vi nu även erbjuder handstående-, kampsport-, mobility-, strength- och movementklasser. ..det går att betala med autogiro. ..vi tror att den här terminen kommer bli den bästa hittills! ..vi tror att du är redo! Klicka HÄR för att göra din anmälan. Scheman 13 aug […]
LÄS MER
Under hela sommarlovet har vi gratis träning för barn och ungdomar i Trekantsparken i Liljeholmen. 3 dagar i veckan finns det möjlighet att lära sig träna i utegymmet, får nya och roliga övningar och bli smidigare, starkare och snabbare lagom till skolstarten!
LÄS MER
Sommarträning 2018 Här kommer schema för vår sommarträning samt schemat för resten av vårterminen samt höstterminen. Passa på och njut av årets varmaste och soligaste månader med att träna utomhus. Få din dos av D-vitamin och frisk luft samtidigt som du bränner av ett roligt träningspass tillsammans med oss. Du är välkommen att träna på […]
LÄS MER
På söndag, 20 maj, kl.13-16 befinner vi oss på Trekantens dag i Liljeholmen. True Workout Liljeholmen kommer att finnas vid utegymmet för att ge våra tips på övningar att göra i utegymmet. Vi finns även tillgängliga för andra frågor om träning och hälsa och vi kommer också finnas på plats i Trekantsparken för att presentera […]
LÄS MER