"True Workout PT har förändrat hela mitt liv. Det har gjort mig piggare, gladare, starkare och rörligare. Inte minst är jag på god väg att bli smärtfri efter 25 års daglig plåga med mycket ryggvärk." - Birgitta Rasmussen,PT-kund
Personlig Träning Stockholm
När du tränar med PT hos oss tränar du avskilt och med inga störningsmoment. Våra PT-studios är inte öppna för allmänheten utan avsedd för just personlig träning.
Vi ger dig verktygen att träna medvetet och målinriktat, med din utveckling i fokus. Vi tror att frihet är att ha en fysik som inte begränsar dig, och som tillåter dig att utmana och bli utmanad av livet. Du kommer upptäcka att vi tillsammans förvandlar träning och hälsa till kvalitetstid!
Konceptet True Workout PT erbjuder utmanande, rolig och ständigt varierande träning. Med funktionella övningar och skiftande intensitet och belastning utsätts du för fysiska och mentala utmaningar som garanterar resultat. Våra utbildade och engagerade coacher ser till att du flyttar dina fysiska och mentala barriärer. Vi tränar människor i alla stadier i livet. Unga, gravida, nyblivna mammor, seniorer, pappalediga, oerfarna, elitidrottare och personer med skador.
Anmälan konsultation
Välj att träna utomhus eller i våra PT-studios i Vasastan, Liljeholmen, Hammarby Sjöstad och Östermalm.
För dig som har en mer flexibel vardag erbjuder vi personlig träning till ett reducerat pris måndag-fredag kl: 09.00-15.00.
Pris: 6000:- för 10-pack (ord.pris 8800:-)
Även större PT-paket går att köpa för samma timpris under Happy-Hour tiderna.
PT online (träningsschema med videos skickat till dig så att du kan träna på egen hand mellan dina PT-pass) från 300 kr/mån
Kostrådgivning från 880 kr
Din PT möter upp dig hemma. Läs mer här om vår exklusivaste tjänst PT hemma.
Vi tränar dagens och morgondagens idrottsstjärnor bl.a. NHL-proffs, Premier league fotbollsspelare, SM juniormästare och SM vinnare i dans. Vill du ta din sportkarriär till en ny nivå? Kontakta oss!
Boka en kostnadsfri konsultation för mer information och priser om Personlig Träning Stockholm.
Löpklasser Liljeholmen, Vasastan och Sjöstan Löpklasserna har utökats på våra center i Liljeholmen, Vasastan och Sjöstan. Nu kan du löpträna fler gånger i veckan och även kombinera med våra andra klasser (utomhusträning, buddy workout, rörlighet, etc). Våra löpexperter Lucas, Helena och Martin hjälper dig att bli en bättre löpare. Finslipa på löptekniken, peppas av andra […]
LÄS MER
Träna utomhus i sommar Sommarschemat för vår utomhusträning och inomhusträning ser du här nedan. Det ligger även i appen. Du är varmt välkommen att träna på dina favoritpass på övriga center eller delta på något annat pass än du normalt sett brukar. Mom/Dad passen är öppna för dig utan småbarn och tvärtom. Det är liknande […]
LÄS MER
24 augusti startar vi True Workout Kids även i Liljeholmen. Rolig och lekfull utomhusträning för barn 3-7 år.
LÄS MER
Här kommer fem grymma övningar för dig som känner dig stel, kanske lider av värk i nacke, axlar och rygg eller som helt enkelt är medveten om att du sitter för mycket.
LÄS MER
Vår ambition är att utveckla en hälsostudio i världsklass! Just nu söker vi ett team som delar samma dröm som oss och vill hyra ett behandlingsrum eller kontor i vår anläggning i Liljeholmen. Ni ska vara erfarna och drivna naprapater eller kiropraktorer med egen kundbas. Träning bör vara en självklarhet för er, och ni inspirerar […]
LÄS MER