Lunchträning Stockholm är träningspass för dig i Stockholmsområdet som vill hinna med en effektiv och tidsbesparande utomhusträning på lunchen. Vi erbjuder lunchträning i Humlegården, Tessinparken och Lumaparken. Träna tillsammans med arbetskamraterna eller kom och träna tillsammans med andra på vår gruppträning på lunchen. Konceptet kommer från vår omtyckta True Workout Group och finns alltså numera på även lunchtider.
Lunchträna i Stockholm med True Workout och få mer tid över till familjen, vännerna eller andra intressen efter jobbet!
Letar du efter ett bra ställe att träna på lunchen? Vill du träna tillsammans med andra? Kom och träna med oss och få ny energi och motivation till eftermiddagens alla utmaningar. Vi tränar i grupper ute i Stockholms natur oavsett väder. Med oss tränar du med kroppen som verktyg, redskap och motstånd och använder omgivningen som ditt nya gym. Med funktionella övningar och skiftande terräng utsätts du för utmaningar där hela kroppen engageras. Genom att varva styrka, kondition och rörlighet i olika övningar utmanar vi dig för att du ska utvecklas och bli den bästa versionen av dig själv!
Varje dag erbjuder vi ett nytt och roligt träningspass. Med denna variation blir din träning roligare, mer utmanande och bidrar till att du med större sannolikhet fortsätter att träna.
Fördelarna med att träna utomhus är många, därför skapade vi ett koncept för utomhusträning för dig i Stockholm som vill ha en upplevelsebaserad träningsform som garanterat ger bra resultat.
Träna på lunchtimmen tillsammans med oss i:
Vår lunchträning passar alla, oavsett om du aldrig har tränat förut eller redan aktivt tränar.
Samling: Lunchträning Hammarby Sjöstad -> Styrbordsgatan 22 och Lunchträning Östermalm -> Hedinsgatan 17
Träningsplats: Lumaparken, Humlegården och Tessinparken
När:
Hammarby Sjöstad
Östermalm
Anmäl dig här nedan för alla våra gruppklasser inklusive True Workout Express, Lunchträning Stockholm.
Träna utomhus i sommar Sommarschemat för vår utomhusträning och inomhusträning ser du här nedan. Det ligger även i appen. Du är varmt välkommen att träna på dina favoritpass på övriga center eller delta på något annat pass än du normalt sett brukar. Mom/Dad passen är öppna för dig utan småbarn och tvärtom. Det är liknande […]
LÄS MER
24 augusti startar vi True Workout Kids även i Liljeholmen. Rolig och lekfull utomhusträning för barn 3-7 år.
LÄS MER
Här kommer fem grymma övningar för dig som känner dig stel, kanske lider av värk i nacke, axlar och rygg eller som helt enkelt är medveten om att du sitter för mycket.
LÄS MER
Vår ambition är att utveckla en hälsostudio i världsklass! Just nu söker vi ett team som delar samma dröm som oss och vill hyra ett behandlingsrum eller kontor i vår anläggning i Liljeholmen. Ni ska vara erfarna och drivna naprapater eller kiropraktorer med egen kundbas. Träning bör vara en självklarhet för er, och ni inspirerar […]
LÄS MER
Proformia och True Workout lanserar Friskvård som strategi. Genom vår friskvårdsstrategi kan vi öka välmåendet, minska sjuknärvaron, öka produktiviteten och stärka varumärket.
LÄS MER