Lunchträning Stockholm är träningspass för dig i Stockholmsområdet som vill hinna med en effektiv och tidsbesparande utomhusträning på lunchen. Vi erbjuder lunchträning i Humlegården, Tessinparken och Lumaparken. Träna tillsammans med arbetskamraterna eller kom och träna tillsammans med andra på vår gruppträning på lunchen. Konceptet kommer från vår omtyckta True Workout Group och finns alltså numera på även lunchtider.
Lunchträna i Stockholm med True Workout och få mer tid över till familjen, vännerna eller andra intressen efter jobbet!
Letar du efter ett bra ställe att träna på lunchen? Vill du träna tillsammans med andra? Kom och träna med oss och få ny energi och motivation till eftermiddagens alla utmaningar. Vi tränar i grupper ute i Stockholms natur oavsett väder. Med oss tränar du med kroppen som verktyg, redskap och motstånd och använder omgivningen som ditt nya gym. Med funktionella övningar och skiftande terräng utsätts du för utmaningar där hela kroppen engageras. Genom att varva styrka, kondition och rörlighet i olika övningar utmanar vi dig för att du ska utvecklas och bli den bästa versionen av dig själv!
Varje dag erbjuder vi ett nytt och roligt träningspass. Med denna variation blir din träning roligare, mer utmanande och bidrar till att du med större sannolikhet fortsätter att träna.
Fördelarna med att träna utomhus är många, därför skapade vi ett koncept för utomhusträning för dig i Stockholm som vill ha en upplevelsebaserad träningsform som garanterat ger bra resultat.
Träna på lunchtimmen tillsammans med oss i:
Vår lunchträning passar alla, oavsett om du aldrig har tränat förut eller redan aktivt tränar.
Samling: Lunchträning Hammarby Sjöstad -> Styrbordsgatan 22 och Lunchträning Östermalm -> Fontänen i Tessinparken och Linnéstatyn i Humlegården
Träningsplats: Lumaparken, Humlegården och Tessinparken
När:
Hammarby Sjöstad
Östermalm
Anmäl ditt intresse här nedan för True Workout Express, Lunchträning Stockholm.
Gratis lunchträning Liljeholmen För dig som bor eller jobbar i Liljeholmen erbjuder vi gratis utomhusträning på lunchen. Varje onsdag kör vi ett kort men effektivt träningspass i 30 minuter. Träningspassen innehåller en blandning av styrka och kondition samt inslag av rörlighet. Alla nivåer välkomna. Kom ut, få friskt luft, rör på dig och få mer […]
LÄS MER
Visste du att… ..den nya terminen startar måndag den 13 augusti. ..vi nu även erbjuder handstående-, kampsport-, mobility-, strength- och movementklasser. ..det går att betala med autogiro. ..vi tror att den här terminen kommer bli den bästa hittills! ..vi tror att du är redo! Klicka HÄR för att göra din anmälan. Scheman 13 aug […]
LÄS MER
Under hela sommarlovet har vi gratis träning för barn och ungdomar i Trekantsparken i Liljeholmen. 3 dagar i veckan finns det möjlighet att lära sig träna i utegymmet, får nya och roliga övningar och bli smidigare, starkare och snabbare lagom till skolstarten!
LÄS MER
Sommarträning 2018 Här kommer schema för vår sommarträning samt schemat för resten av vårterminen samt höstterminen. Passa på och njut av årets varmaste och soligaste månader med att träna utomhus. Få din dos av D-vitamin och frisk luft samtidigt som du bränner av ett roligt träningspass tillsammans med oss. Du är välkommen att träna på […]
LÄS MER
På söndag, 20 maj, kl.13-16 befinner vi oss på Trekantens dag i Liljeholmen. True Workout Liljeholmen kommer att finnas vid utegymmet för att ge våra tips på övningar att göra i utegymmet. Vi finns även tillgängliga för andra frågor om träning och hälsa och vi kommer också finnas på plats i Trekantsparken för att presentera […]
LÄS MER