Om du vill bli en bättre löpare, skadefri och snabbare, ta kontakt med True Workout och Stockholms bästa löpning NU för att lära dig springa med samma principer som jag använder! - Thomas Alm, ultralöpare
TRUE WORKOUT RUNNING CLUB
Löpning är den mest lättillgängliga motionsformen. Alla kan göra det, när de vill och vart de vill, men väldigt få vet hur man gör för att göra det bästa av sitt löptränande. Vi tenderar att ta löpning för givet, som en självklarhet, en egenskap man föds med och som aldrig behöver praktiseras. Det är med denna insikt och kunskap vi startat en löpskola. True Workout Running Club är en löpskola som fokuserar på det grundläggande, tekniken, utvecklingen, glädjen och friheten.
Vår löpskola vänder sig till löpare på alla nivåer. Från nybörjare till erfarna löpare. Du behöver därför inte oroa dig för om du ska passa in i våra löpargrupper. Vi varierar våra pass med löpteknik, löpstyrka och intervaller och inget pass är det andra likt. Vår ambition är utveckla dig som löpare och att du ska ha riktigt kul på vägen!
True Workout Running Club är till för dig som vill lära dig mer om löpning och vill behärska hela registret, från sprint till medel- och långdistans. Genom att blanda teori och praktik erbjuder vi kunskap, utveckling och variation på din nivå.
När:
Liljeholmen lördagar kl 11.00-11:50. Sjöstan torsdagar kl 18:00-18:50.
Pris:
449:-/mån (12 mån bindningstid)
599:-/mån (ingen bindningstid)
30 dagars uppsägningstid. Medlemskapet gäller även alla andra klasser och träningscenter.
Kontakta oss på True Workout när du känner att du vill börja med löpträning. Anmäl dig till vår gruppträning nedan:
Träna utomhus i sommar Sommarschemat för vår utomhusträning och inomhusträning ser du här nedan. Det ligger även i appen. Du är varmt välkommen att träna på dina favoritpass på övriga center eller delta på något annat pass än du normalt sett brukar. Mom/Dad passen är öppna för dig utan småbarn och tvärtom. Det är liknande […]
LÄS MER
24 augusti startar vi True Workout Kids även i Liljeholmen. Rolig och lekfull utomhusträning för barn 3-7 år.
LÄS MER
Här kommer fem grymma övningar för dig som känner dig stel, kanske lider av värk i nacke, axlar och rygg eller som helt enkelt är medveten om att du sitter för mycket.
LÄS MER
Vår ambition är att utveckla en hälsostudio i världsklass! Just nu söker vi ett team som delar samma dröm som oss och vill hyra ett behandlingsrum eller kontor i vår anläggning i Liljeholmen. Ni ska vara erfarna och drivna naprapater eller kiropraktorer med egen kundbas. Träning bör vara en självklarhet för er, och ni inspirerar […]
LÄS MER
Proformia och True Workout lanserar Friskvård som strategi. Genom vår friskvårdsstrategi kan vi öka välmåendet, minska sjuknärvaron, öka produktiviteten och stärka varumärket.
LÄS MER