Företagsträning Stockholm – True Corporate Workout är vår tidseffektiva, roliga och gemenskapsbyggande träning för företag och organisationer i Stockholm.
Vi på True Workout har upptäckt att träning är både fysisk stärkande och gemenskapsbyggande när vi tränar ihop i grupp. Vi bedriver varierande och lättillgänglig träning som är tidseffektiv, utmanande och rolig. Träningspassen passar alla nivåer. Forskning visar att träning på arbetstid gör att prestationen ökar och att vi blir mer effektiva. Vi ger även medarbetarna en verktygslåda med övningar som de kan utföra varsomhelst och närsomhelst för att de ska kunna bibehålla en god hälsa. Tröskeln till träning behöver inte vara hög eller ta lång tid!
Att träna regelbundet och vara fysiskt aktiv gör att din personal blir både gladare, produktivare och håller sig friskare.
Vi erbjuder företag i Stockholm utomhusträning i anslutning till arbetsplatsen. Vi hjälper dig och din personal att bli:
Man behöver varken vara vältränad eller ha några förkunskaper. Det går alltid att anpassa alla övningar så att det passar varje persons nuvarande fysiska förmågor.
True Corporate Workout är en rolig och unik gruppträning för företag i Stockholm. Träningen stärker relationerna mellan medarbetarna och skapar positiva förutsättningar för bättre gemenskap och sammanhållning på arbetsplatsen.
Hos oss får du och dina kollegor tillfällen att utföra roliga och varierande gruppövningar där hela kroppen är engagerad. Vi växlar mellan lagutmaningar och individuella utmaningar för att utveckla personalens förmågor att både kommunicera och samarbeta.
Blanda nytta med nöje med True Workouts egna träningskoncept. Vi på True Workout är övertygade om att kroppen gör sig allra bäst i utomhusmiljö. Därför skapade vi vårt egna träningskoncept för utomhusträning, där kroppen är det enda redskapet som vi behöver när vi tränar i vårt nya gym – naturen.
Med variation på träningspassen blir träningen aldrig tråkig utan både unik, utvecklande och framförallt rolig! Träningskonceptet för företag skapar fantastiska gruppdynamiker och bjuder in till mycket skratt.
Förvandla hälsa och träning till kvalitetstid, stärk varumärke och employer branding och ta hand om din personal!
Anmäl ert intresse för vår företagsträning Stockholm.
Löpklasser Liljeholmen, Vasastan och Sjöstan Löpklasserna har utökats på våra center i Liljeholmen, Vasastan och Sjöstan. Nu kan du löpträna fler gånger i veckan och även kombinera med våra andra klasser (utomhusträning, buddy workout, rörlighet, etc). Våra löpexperter Lucas, Helena och Martin hjälper dig att bli en bättre löpare. Finslipa på löptekniken, peppas av andra […]
LÄS MER
Träna utomhus i sommar Sommarschemat för vår utomhusträning och inomhusträning ser du här nedan. Det ligger även i appen. Du är varmt välkommen att träna på dina favoritpass på övriga center eller delta på något annat pass än du normalt sett brukar. Mom/Dad passen är öppna för dig utan småbarn och tvärtom. Det är liknande […]
LÄS MER
24 augusti startar vi True Workout Kids även i Liljeholmen. Rolig och lekfull utomhusträning för barn 3-7 år.
LÄS MER
Här kommer fem grymma övningar för dig som känner dig stel, kanske lider av värk i nacke, axlar och rygg eller som helt enkelt är medveten om att du sitter för mycket.
LÄS MER
Vår ambition är att utveckla en hälsostudio i världsklass! Just nu söker vi ett team som delar samma dröm som oss och vill hyra ett behandlingsrum eller kontor i vår anläggning i Liljeholmen. Ni ska vara erfarna och drivna naprapater eller kiropraktorer med egen kundbas. Träning bör vara en självklarhet för er, och ni inspirerar […]
LÄS MER