fbpx

Utomhusträning i Svandammsparken

Mamma/pappaträning utomhus i Midsommarkransen.

September – oktober

Vi har tränat utomhus året om i 10 år. Nu vill vi även erbjuda dig i Midsommarkransen chansen att komma igång, utmana dig själv, utvecklas och ha roligt tillsammans med oss. Träning utomhus i små grupper med en personlig tränare. Vi erbjuder träning för dig som föräldraledig kl.10.00.

Träning Svandammsparken

Mom/Dad 
Måndag, onsdag och fredag kl.10.00-10.50

Mom/Dad är vår barnvagnsträning som hängt med oss sedan starten 2012. Hundratals nyblivna föräldrar har tränat med oss genom åren. Träningen anpassas efter dig och dina förutsättningar, och coachen är PT-utbildad för att vi ska kunna hjälpa dig på ett tryggt och säkert sätt. Ta med dig barnvagnen, lär känna din kropp på nytt och utvecklas som aldrig tidigare.

Pris: 690 kr/mån. Du kan starta när du vill under perioden men betalar för minst en månad (690 kr).

Ingår i medlemskapet:

  • 3 pass per vecka med erfaren coach i Svandammsparken.
  • Även tillgång till alla utomhuspass i Liljeholmen övriga dagar och tider (se schema).

träning midsommarkransen

Anmäl dig nedan till Outdoor. Vill du fortsätta träna efter 29 oktober så låter du medlemskapet löpa på och du kan nyttja det på alla våra övriga center i Stockholm. Vill du endast träna i Midsommarkransen under denna period, maila info@trueworkout.se att du tränar i Midsommarkransen och vill avsluta ditt medlemskap efter 29 oktober.

Träna online i sommar

Vi hjälper dig att behålla dina träningsrutiner när du är på semester.
Mellan v.26-32 kommer vi erbjuda hela 6 livestreamade pass per vecka via Zoom. Dessa kommer vara exklusiva för dig som är medlem och har aktivt medlemskap. Du kommer alltså kunna träna nästan varje dag var du än befinner dig. Du behöver endast lite utrymme och inga redskap.
Passen finns i bokningsappen och du får zoom-länken skickad till dig 10 minuter innan start. Se därför till att alltid boka dig på onlinepassen.

Är du hemma i Stockholm kommer du självklart kunna träna med oss i parken eller inne i studion hela sommaren.

Som medlem får du även 12 st 30 minuter hemmaträningspass skickade till dig som du kan köra när och var du vill.

 

Onlinemedlemskap

Sommarens nyhet – onlinemedlemskap!

Träna med oss hela sommaren med livestreamade pass. Mellan vecka 26-32 sänder vi live via Zoom mån-lör kl. 10.00-10.45.

För dig som redan är medlem ingår detta i medlemskapet. Är du inte medlem kan du köpa vårt Onlinemedlemskap.

Pris för icke medlemmar: 1100 kr för sju veckor.

  • Outdoor inspirerade pass måndag-fredag.
  • Strong flow Yoga lördagar.
  • En coach guidar och peppar dig genom passet.
  • Passar alla nivåer.
  • Inga redskap behövs.
  • Du bokar dig i vår bokningsapp och får där tillgång till Zoom-länkarna.

Välkommen att köpa onlinemedlemskap eller våra övriga medlemskap här nedan.