Kostnadsfri konsultation
Är du intresserad av Personlig Träning? Eller behöver du på annat sätt få hjälp och råd med hur du ska gå tillväga med din träning, kost eller hälsa?
Tveka inte att kontakta oss för att få träffa en av våra hälsocoacher och personliga tränare i 45 minuter.
Utomhusträning på din nivå! Nu är äntligen träningsvåren här! Träna utomhus i grupp och njut av frisk luft, gemenskap och roliga, varierande träningspass. Just nu: Träna obegränsat resten av vårterminen (fram till 17 juni) för 1800 kr. Över 600 pass att välja bland på fyra träningsplatser i Stockholm. Vi kör i Vasaparken, Tessinparken, Lumaparken och […]
LÄS MER
Träning & Mingel – tisdag 3 april 18:00 Träning bygger inte bara en stark fysik, det bygger även goda och starka relationer. Tillsammans med Träning & Mingel bjuder vi in till ett utmanande och roligt träningspass. Vi kommer att lägga stor vikt vid par- och gruppövningar. Varmt välkomna! Vi samlas i våra lokaler i Vasastan […]
LÄS MER
Handstående, rörlighet och styrka. Vi startar 3 st nya klasser i Vasastan. Lär dig stå på händer till sommaren, bli smidig och obegränsad eller jobba på din styrka och lär dig tekniken för att jobba med vikter.
LÄS MER
Öppet-Hus Trekantsparken, Liljeholmen På lördag den 24 februari, tillsammans med Lidl bjuder vi på en dag full av roliga och utmanande utomhusaktiviteter för hela familjen. Vi kommer att träna, grilla, umgås och ha roligt tillsammans i Trekantsparken i Liljeholmen. Bjud med vänner och familj till ett öppet hus och se vad ni kan åstadkomma tillsammans […]
LÄS MER
Vårtermin utomhusträning Äntligen är det dags för terminsstart! Den 29 januari startar en ny termin med 20 veckors utomhusträning. Vi har planerat roliga och utmanande träningspass ända fram till midsommar. Vår utomhusträning gör dig inte bara stark, den gör dig också piggare och friskare. Missa inte chansen att komma i form till midsommar, anmäl dig […]
LÄS MER
Monika är PT och coach i Hammarby Sjöstad. Hon älskar att vara ute i naturen och att prova på nya träningsformer. Monika tränar för att ha hälsan livet ut och för att vara en stark mamma till sina två barn.
LÄS MER
Martin är personlig tränare och coach på True Workout Liljeholmen. Han har en idrottsbakgrund som hockeyspelare och yrkeserfarenhet från idrottsskadecentrum. Hans spetskompetenser är skivstångsträning, bålstabilitet, snabbhet & explosivitet m.m.
LÄS MER
Malin Lind är franchisetagare och driver True Workout Östermalm. Där är hon också gruppträningscoach.
LÄS MER
Lana Murphy är gruppträningscoach på True Workout. Med en bakgrund som elitidrottare har hon mycket erfarenhet av målsättning, motivation och kämparglöd.
LÄS MER
Christopher är Personlig Tränare och Coach på True Workout Vasastan. Chricke, som han också kallas, har en bakgrund inom kampsport och älskar friluftsliv. Hans spetskompetenser är styrka, smidighet och okonventionella lyft.
LÄS MER
Lucas är grundare av True Workout och jobbar bl.a. som PT och coach på True Workout Liljeholmen. Lucas brinner för utveckling, och trots sina många års erfarenhet söker han ständigt ny kunskap för att kunna hjälpa alla olika typer av människor han möter.
LÄS MER
True Workout är vårt egna utomhuskoncept. Vi gör naturen och vår omgivning till ett funktionellt gym. Tillsammans med våra entusiastiska coacher och inspirerande deltagare skapar vi den rätta atmosfären och gruppdynamiken. Med högintensiva, ständigt varierande funktionella rörelser skapar vi roliga och utmanande träningspass. Genom vår träning så kommer du som utövare känna självsäkerhet och kunna åtnjuta alla typer av fysiska utmaningar. Börja leva livet på riktigt med True Workout.
LÄS MER
True Workout PT är vår egen version av personlig träning. All fokus och engagemang riktas endast till dig som enskild utövare. Den har sin grund i konceptet True Workout och kan väljas att bedrivas hos oss, eller i anslutning till hem eller arbete.
LÄS MER
True Corporate Workout är vårt egna utomhuskoncept för företag och organisationer. Vi levererar träning i anslutning till jobbet. True Workout erbjuder rolig, varierande och utmanande träning utomhus.
LÄS MER
True Workout Mom erbjuder gemenskap och rolig barnvagnsträning i Stockholm för nyblivna mammor och pappor. Vi gör det utomhus, året runt och upp till 5 gånger i veckan.
LÄS MERUtomhusträning på din nivå! Nu är äntligen träningsvåren här! Träna utomhus i grupp och njut av frisk luft, gemenskap och roliga, varierande träningspass. Just nu: Träna obegränsat resten av vårterminen (fram till 17 juni) för 1800 kr. Över 600 pass att välja bland på fyra träningsplatser i Stockholm. Vi kör i Vasaparken, Tessinparken, Lumaparken och […]
LÄS MERTräning & Mingel – tisdag 3 april 18:00 Träning bygger inte bara en stark fysik, det bygger även goda och starka relationer. Tillsammans med Träning & Mingel bjuder vi in till ett utmanande och roligt träningspass. Vi kommer att lägga stor vikt vid par- och gruppövningar. Varmt välkomna! Vi samlas i våra lokaler i Vasastan […]
LÄS MERHandstående, rörlighet och styrka. Vi startar 3 st nya klasser i Vasastan. Lär dig stå på händer till sommaren, bli smidig och obegränsad eller jobba på din styrka och lär dig tekniken för att jobba med vikter.
LÄS MER
