True Workout är vårt egna utomhuskoncept. Vi gör naturen och vår omgivning till ett funktionellt gym. Tillsammans med våra entusiastiska coacher och inspirerande deltagare skapar vi den rätta atmosfären och gruppdynamiken. Med högintensiva, ständigt varierande funktionella rörelser skapar vi roliga och utmanande träningspass. Genom vår träning så kommer du som utövare känna självsäkerhet och kunna åtnjuta alla typer av fysiska utmaningar. Börja leva livet på riktigt med True Workout.
LÄS MER
True Workout PT är vår egen version av personlig träning. All fokus och engagemang riktas endast till dig som enskild utövare. Den har sin grund i konceptet True Workout och kan väljas att bedrivas hos oss, utomhus eller i anslutning till hem eller arbete.
LÄS MER
True Corporate Workout är vårt egna utomhuskoncept för företag och organisationer. Vi levererar träning i anslutning till jobbet. True Workout erbjuder rolig, varierande och gemenskapsbyggande företagsträning.
LÄS MER
Vår mamma & pappaträning erbjuder gemenskap och rolig barnvagnsträning i Stockholm för nyblivna mammor och pappor. Vi gör det utomhus, året runt och upp till 6 gånger i veckan.
LÄS MER
Emma är PT och coach på True Workout Liljeholmen. Hon är en glad tjej med en passion för löpning och OCR.
LÄS MER
Matilda är PT och gruppträningscoach på True Workout Östermalm. Matilda brinner för att alla ska ha möjlighet till god fysisk och psykisk hälsa. Hon är examinerad Hälsopedagog från Gymnastik- och Idrottshögskolan.
LÄS MER
Helena har en bakgrund som löpare och längdskidåkare men tränar även gärna människor som vill komma igång och hitta motivation, träningsrutin och se resultat av målmedvetenhet. Helena är en nyfiken och tålmodig och har en drös av olika Marathon och andra lopp i sin minnesbank.
LÄS MER
Cicci är gruppträningscoach på True Workout Vasastan. Hon har en bred idrottsbakgrund, allt från hästridning till rugby. Cicci älskar allt som har med träning och hälsa att göra och drivs av att peppa andra till sitt max.
LÄS MER
Micael Larsen är franchisetagare, Gruppträningscoach, PT och Medicinsk Tränare i Hammarby Sjöstad. Micael drivs av att inspirera och hjälpa andra till en hälsosam livsstil och ser möjligheter i allt.
LÄS MER
Utökat schema för utomhusklasser Med anledning av Corona-viruset flyttas alla våra inomhusklasser utomhus. Vi erbjuder därmed omkring 4-10 klasser per dag. Är du inte medlem hos oss idag är du välkommen att provträna gratis en gång och köpa kortare medlemskap. Våra månadsmedlemskap har ingen bindningstid, utan 30 dagars uppsägningstid bara. Just nu är det Outdoor […]
LÄS MER
Nya scheman, nya klasser, nya priser och ännu personligare coaching.
LÄS MER
Låt oss vara ärliga, det är en period kvar av mörkare och kallare tider. Men när alla andra går in i idé så blir vi starkare, friskare och gladare genom att ta vara på den friska luften även under de kyligare månaderna. Förbered dig med rätt kläder…
LÄS MER
Öppet Hus Liljeholmen lördag 21 september Vi på True Workout Liljeholmen vill välkomna Dig till öppet hus den 21/9 där du får träffa coacher, andra medlemmar, chans att ta med vänner och familj för att ta del av True Workouts härliga träning och livsstil! Om du vill göra oss sällskap så boka dig gärna över […]
LÄS MER